FourWheeldrive 's dagbok, 18 apr 24

Down a touch more.
93,3 kg Tappat hittills: 21,0 kg.    Kvarvarande: 2,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2024:
1633 kcal Fett: 85,95g | Prot: 96,52g | Kolh.: 131,90g.   Frukost: Bumble Bee Wild Caught Tuna Applewood Smoke, Heinz Mayonnaise Packet, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g), Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Starkist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Taco Salad . Middag: Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Lettuce. mer...
3085 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka

22 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thanks for the support, dawnburd, -FWYTYK-, and lmortal. And a special Thank You to My Sugar Waffle! 🥰😘  
18 apr 24 av medlem: FourWheeldrive
Great. I am down a little.  
18 apr 24 av medlem: -MorticiaAddams
💚⤵️ 
19 apr 24 av medlem: shirfleur 1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.