Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 145,81g | Kolh.: 151,64g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Middag: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Gruntaler Сыр Легкий 30%, Арзамасский Хлеб Торт Черничный Пломбир, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinaGoryanskaya 's vikthistorik
|