Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
111,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 115,60g | Kolh.: 223,07g.
Frukost: Auchan Lait Écrémé, Effi Confiture Cerise, Chabrior Biscottes Nature. Middag: Taureau Ailé Riz Thaï, Knorr Bouillon de Poule, Auchan Cubes de Tomates à la Méditerranéenne , Poulet Haché. Snacks/Annat: Beurre, Champignons. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci , maintenant je stagne 😕
20 apr 24 av medlem: stėphane
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|