Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 62,91g | Prot: 62,77g | Kolh.: 110,15g.
Frukost: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Azúcar, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Miel de Abeja. Lunch: Member's Mark Aderezo Ranch, Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Hunts Salsa BBQ, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Snacks/Annat: Kirkland Signature Miel de Abeja, Member's Mark Blueberry, Chobani Yogurt Griego sin Grasa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|