Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2015
|
69,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 114,68g | Prot: 54,76g | Kolh.: 192,86g.
Frukost: ООО Глобус-Капитал, г.Ульяновск Печенье К Кофе с Ароматом Топленого Молока, ООО Лаком, г.Волхов Печенье Лиса Алиса с Апельсиновыми Дольками, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Славица Мороженое Пломбир "Советский". mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Iwanna50 's vikthistorik
|