Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 75,21g | Kolh.: 216,14g.
Frukost: Картопляне пюре, Зоря Дитяча Ковбаса, АТБ Огурец, Дольче Йогурт с Клубникой. Lunch: Чай трав‘яний, Тунець, Яблуко, Картопляне пюре, Mcdonald's Соус Сирний, Mcdonald's Середня Картопля Фрі, Mcdonald's Апельсиновий Сік. Middag: Своя Лінія Сок Seniorik, Скумбрія Копчена, АТБ Редис, Хуторок Гречка Вареная. Snacks/Annat: Fresh Box Proteline Banana. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Solaris_11 's vikthistorik
|