Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 76,16g | Prot: 71,66g | Kolh.: 177,51g.
Lunch: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Snacks/Annat: Snickers Ice Cream. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|