Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2015
|
67,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 44,27g | Kolh.: 213,80g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Middag: Boots Green Olives with Chilli & Garlic, Tesco Medium Fish Selection, Fruit Salad. Snacks/Annat: Sainsbury's Double Chocolate Cookies, Subway Cheese Toastie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|