Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 10,62g | Prot: 31,12g | Kolh.: 113,03g.
Frukost: Шампиньоны, Гречка Отварная, Груша, Яблоко Желтое, Персики, Сливы, Bonduelle Оливки без Косточки, Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|