Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
122 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 136,64g | Kolh.: 215,87g.
Frukost: Coffee, Save on Bottled Water, Taj Mahal Mango Chutney, Haldiram's Punjabi Samosa. Lunch: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Save on Bottled Water. Middag: Save on Foods Beef Brisket, Save on Bottled Water. Snacks/Annat: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Western Family Baby Dill Pickles. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adiposemann 's vikthistorik
|