Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 42,67g | Kolh.: 141,71g.
Frukost: Яндекс Лавка Паста Арабьята, Landers Сыр Легкий 30%, Молоково Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Snacks/Annat: Банан, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|