Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 37,36g | Kolh.: 142,90g.
Frukost: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Молоково Молоко 3,2%, Хлебница Пирог Сметанник. Lunch: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Grow Food Гороховый Крем-Суп , Фуджи Онигири с Тунцом. Snacks/Annat: Tornado Энергетик Bubble. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Воронëнок 's vikthistorik
|