Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 18,27g | Kolh.: 43,23g.
Frukost: Фаворит Сгущенка, Клубника, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Здравушка Сметана 19, President Сливочное Масло 82%, Хуторок Мука Пшеничная, Розумний Вибір Манна Крупа, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 9% . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.maslianikova 's vikthistorik
|