|
Back to the beginning… 7 more to go
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 16,26g | Kolh.: 72,93g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Olive Garden Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Green Olives with Pimento. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
At least you’re in single digits as far as where you need to go. Totally doable.
17 apr 24 av medlem: Katsolo
|
17 apr 24 av medlem: buenitabishop
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|