Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
88,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 90,17g | Prot: 102,34g | Kolh.: 246,71g.
Frukost: Летний День Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Viola Laplandia Edam, Grekos Греческий Йогурт , Магнит Кукуруза Консервированная, Консервированный Тунец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Global Village Рис Жасмин, Простоквашино Сливки 20%, Курица с Шампиньонами. Middag: Киндер Шоколад, Паста Карбонара, Pumo Пицца с Салями, Прошутто и Грибами, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|