Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 47,04g | Kolh.: 80,36g.
Frukost: Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик. Middag: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Кофе, Говядина Тушеная, Kong Манго Сушеное без Сахара . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|