Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
106,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 72,31g | Kolh.: 97,97g.
Frukost: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Чай, Берестов А.C. Медофеты с Лесной Клубникой, Макароны с Тушенкой. Lunch: Кофе Латте, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. Middag: Чай, Голубика, Сметана , Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сырники. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|