Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 41,09g | Kolh.: 132,67g.
Frukost: Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Фасоль (без Соли, Отварная), Перловка Отварная. Middag: Ржаной Хлеб, Салат из Капусты и Огурца. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|