Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 2,35g | Prot: 7,29g | Kolh.: 51,80g.
Frukost: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|