Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 58,89g | Prot: 52,05g | Kolh.: 92,75g.
Frukost: Lindt Шоколад 99, Яйцо, Картофель (без Соли, Отварной), Морковь, Pik Vebovec Cureca Dimljena, Масло Подсолнечное, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Lunch: Maxi Cheesy Medaljoni, Metro Chef Hash Brown Burgers, Eric Suva Svinjska Pecenica. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|