Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 107,35g | Kolh.: 74,26g.
Frukost: Artfruit Авокадо ХАСС, Медовый Край Алтайский Мёд с Маточным Молочком, Пятерочка Чиабатта , Fish House Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Ичалки Пармезан. Lunch: Мясной Дом Примерова Суджук из Конины, Огурец (с Кожурой), Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|