Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
49,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 58,64g | Kolh.: 227,20g.
Frukost: Activia Pfirsich Maracuja, Banane, Milch. Lunch: Zwiebeln, Léger Feine Creme Zum Kochen, Tomatenmark, Barilla Spaghetti N.5, Karotten, M-Classic Rosa Thon, Zucchini. Middag: Chio Oven Chips Sour Cream, Banane, Milch. Snacks/Annat: Schokolade, Wassermelone. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|