Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 54,36g | Prot: 90,54g | Kolh.: 189,12g.
Frukost: Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Перекресток Авокадо Хаас. Middag: Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Банановый Брауни, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Оливковое Масло, Narmak Смесь Семян для Салата, Сладкий Лук, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Живое Питание Фреш Грейпфрутовый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Efim010785 's vikthistorik
|