Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 63,00g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Optimum Nutrition Amino Energy, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Snacks/Annat: Pure Heart Seedless Watermelon. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|