Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 44,40g | Kolh.: 218,44g.
Frukost: Boiled Egg, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Plain or Buttermilk Biscuits , Ocean Spray 100% Juice Cranberry Juice (10 oz), Coffee with Sugar. Lunch: Marie Callender's Beef and Broccoli Bowl. Middag: Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni. Snacks/Annat: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size), Cadbury's Mini Creme Eggs. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|