Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 74,92g | Kolh.: 104,10g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Галя Балувана Сырники с Бананом. Lunch: Вигода Десерт Із Какао Та Смаком "Брауні", Кофе Эспрессо, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Annat: Вигода Десерт Із Какао Та Смаком "Брауні". mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|