Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 85,03g | Prot: 56,94g | Kolh.: 134,57g.
Frukost: Wasa Fibre, Doğal Peynir, Karpuz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Kirazlı Turta. Middag: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Tavuk Şnitzel. Snacks/Annat: Milföy. mer...
|
stadig vikt
|
|
salomee11 's vikthistorik
|