Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 51,18g | Prot: 67,07g | Kolh.: 105,67g.
Frukost: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Творожная Запеканка. Lunch: Рот Фронт Батончики, Виктория Бефстроганов из Печени, Макароны Отварные. Middag: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Рафаэлло Конфета. Snacks/Annat: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Oreo Печенье, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|