Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
92 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 66,57g | Kolh.: 128,71g.
Frukost: Carrefour Bio Croustillant Graines de Courge et de Tournesol, Danone Skyr Nature, Lait Entier, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Kiwi. Lunch: St Mamet Poires Williams , Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Avocat. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grominique 's vikthistorik
|