Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 27,69g | Kolh.: 75,17g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Mercimek Çorbası. Middag: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orucova_aysel 's vikthistorik
|