Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
97,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 92,19g | Prot: 95,82g | Kolh.: 234,58g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Фитнес, Инжир, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Гарнец Рисовая Манка. Lunch: Сыр Маасдам, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Чечевицей. Middag: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Кавказские Застолья ХАШ Домашний. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Перекресток Самса с Курицей. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|