Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
112,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 125,10g | Prot: 112,59g | Kolh.: 200,11g.
Frukost: Ашан Шампиньоны, Маркет Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Мерси Конфеты, Меленъ Лечо по Домашнему, Куриные Котлеты с Сыром, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Сметана 20%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Middag: Маркет Перекресток Вареники с Картофелем и Грибами, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|