Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 67,29g | Kolh.: 187,06g.
Frukost: Ferrero Duplo White. Lunch: Nudelsalat, Serbisches Reisfleisch. Middag: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Annat: Schwarzwälder Kirschtorte. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|