Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 120,39g | Kolh.: 136,97g.
Frukost: Teh Manis, Indomie Mi Goreng. Middag: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Annat: Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|