|
Bra vilodag
|
121,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 79,05g | Prot: 94,38g | Kolh.: 256,47g.
Frukost: Barebells Protein Bar Chocolate Dough, Powerade Powerade, Good! Baguette med Räkor och Skagenröra. Lunch: Banan, Mississippi Belle Macaroni And Cheese Dinner . Middag: Tonfisksallad. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|