Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2015
|
79,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2846 kcal
|
Fett: 77,72g | Prot: 238,61g | Kolh.: 295,63g.
Frukost: Яблоко, Батон, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Ветчина Индейки, Сахар, Яйцо, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка, Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриный Суп, Гречка, Куриная Грудка. Middag: Рис Вареный, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|