Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 115,91g | Prot: 83,75g | Kolh.: 217,56g.
Frukost: Горячая Штучка Чебу Пицца Курочка по-Итальянски, Bonte Венские Вафли. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Камышловский Хлеб Квас. Middag: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivan.chistiakov 's vikthistorik
|