Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 27,33g | Kolh.: 36,91g.
Frukost: Nespresso Café, Max Titanium Creatina , Mariza Canela em Pó , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FabioBojo 's vikthistorik
|