Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
49 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 69,48g | Kolh.: 85,38g.
Frukost: Chikalab Суфле. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Суфле, Bounty Bounty. Middag: Жареный Рис, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|