Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
89,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 51,85g | Prot: 48,95g | Kolh.: 152,90g.
Frukost: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Strawberries , Publix Red Seedless Grapes, Fajita Chicken, White Rice (Short-Grain, Cooked). Middag: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn. Snacks/Annat: Wonderful Pistachios (Package). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|