Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 43,98g | Kolh.: 75,37g.
Frukost: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Annat: МарС Шоколадный Батончик Марс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|