|
almost there
|
104,8 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 68,00g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. Lunch: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. Middag: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice job! Keep up the good work!
17 jun 15 av medlem: dialla3201
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|