Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
46 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 45,20g | Kolh.: 54,46g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Snaq Fabriq Coco White Choco. Snacks/Annat: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пятерочка Апельсин, Пенные Истории Чипсы Мясные из Индейки . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyaxydeet38 's vikthistorik
|