Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 93,87g | Prot: 81,95g | Kolh.: 207,81g.
Frukost: Mayonnaise, Filet de Poulet, Kinder Schoko-Bons, Aldi Gouda Jong 48+, Aldi Lait Demi Écrémé, Café, Carrefour Beurre Léger 25%, Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet, Café, Aldi Lait Demi Écrémé. Lunch: Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet, Sucre, Kinder Kinder Cards. Middag: Massepain, Kinder Schoko-Bons, Banketbakkerij Nora Bv Biscuits de Pâques à la Crème Rose & Granulés de Sucre (1 = 25G). Snacks/Annat: Carrefour Gouda Holland. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Femme Enfant 's vikthistorik
|