Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 66,66g | Prot: 59,22g | Kolh.: 130,79g.
Frukost: Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Lactel Лактония Imun+, Кохнівський Хлібзавод Лаваш с Паприкой, Канів Сыр Голландский 45%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Своя Линия Сырковая Масса с Курагой. Middag: Coburger Back-Camembert Minis. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|