Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 24,16g | Kolh.: 46,02g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Filinchen Das Abendbrot. Middag: REWE Pfannen Frikadelle, Weizenbrötchen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|