Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 82,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 131,54g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Tastic Basmati Rice, Checkers Lean Beef Mince, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|