Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2015
|
115,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 57,97g | Kolh.: 158,68g.
Frukost: Bananas, Coffee with Cream. Lunch: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Multigrain Bread. Middag: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Annat: Beer, Dairy Queen Chocolate Xtreme Blizzard (Small). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|