Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2024
|
49,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 49,43g | Prot: 54,52g | Kolh.: 171,64g.
Frukost: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Activia Pfirsich Maracuja, Milch. Lunch: Thai Kitchen Red Curry Paste, Thai Kitchen Kokosmilch, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Mischgemüse, Migros Langkornreis. Middag: Milbona Joghurt. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugel, Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|