Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2024
|
49,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 83,84g | Kolh.: 137,80g.
Frukost: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Activia Pfirsich Maracuja, Milch. Lunch: Mischgemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Migros Spiralen, Thai Kitchen Kokosmilch. Middag: Coop Naturaplan Bärlauchkäse, Schokolade, Migros Joghurt Vanille. Snacks/Annat: Gummibärchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|